Für das seelische Wohlbefinden sind oft Dinge von Bedeutung, die unterschätzt werden. Dazu zählen Aussehen und Form der weiblichen Brust, die möglichst dem gängigen Schönheitsideal entsprechen sollten. Obwohl damit kein gesundheitlicher Effekt verbunden ist, legen viele Frauen großen Wert auf… Weiterlesen »Bruststraffung – medizinisch notwendig oder ein rein ästhetischer Eingriff?
Langeweile im Alltag lässt sich bei Wartezeiten, Fahrten oder ähnlichen Situationen nicht vermeiden. Auf Dauer schadet sie allerdings der Gesundheit. Die folgenden fünf Tipps sorgen für einen stressarmen, abwechslungsreichen Alltag. Tipp Eins: Tagesstruktur öfter verändern Für ein straffes Zeitmanagement sind… Weiterlesen »Gesundheitsrisiko Langeweile – Tipps für abwechslungsreiche Work-Life-Balance
Sie haben das Gefühl, Sie sind dauerkrank? Erwachsene haben durchschnittlich zwei bis vier Erkältungen im Jahr. Ein starkes Immunsystem kann helfen, Erkältungen vorzubeugen. Wie Sie Ihr Immunsystem stärken, erfahren Sie in diesem Artikel. Tipps für ein starkes Immunsystem Das Immunsystem… Weiterlesen »So stärken Sie Ihr Immunsystem
Wer schon in jungen Jahren mit einer angemessenen Hautpflege beginnt, kann im Alter von einer strahlenden, frischen Haut profitieren. Durch die regelmäßige Versorgung mit Feuchtigkeit, das Massieren der Haut sowie die Anregung der Durchblutung beugen Sie Faltenbildung, Rissen durch Trockenheit… Weiterlesen »Hautpflege – Eine Absicherung für die Zukunft
Kaum ist das neue Jahr gestartet, beginnen die ersten schon wieder damit, sich zu fragen, wie so schnell der Alltagsstress zurückkommen konnte. Die meisten Berufe finden mittlerweile vom Schreibtisch aus statt. Verspannungen im ganzen Körper sind vorprogrammiert, häufig begleitet von… Weiterlesen »Alltagsstress im neuen Jahr: So kann man ihn kinderleicht umgehen
Etliche Frauen haben während des Zyklus, der Schwangerschaft oder auch den Wechseljahren hormonelle Schwankungen, wobei das eigentlich untertrieben ausgedrückt ist. Hormone sind nämlich lebenswichtig. Umso besser, dass man den Hormonhaushalt natürlich regulieren kann. Im folgenden Artikel zeigen wir, wie das… Weiterlesen »Tipps zur natürlichen Regulierung des Hormonhaushalts