Ernährung Gesundheit

Nahrungsergänzung durch B-Vitamine: sinnvoll, überflüssig oder gar riskant?

In Nahrungsergänzungsmitteln sehen viele Menschen eine hilfreiche Möglichkeit, Mangelerscheinungen vorzubeugen oder gegen sie vorzugehen. Besonders beliebt sind dabei zurzeit B-Vitaminpräparate. Nicht jeder, der ein solches Mittel einnimmt, benötigt es auch wirklich. Aber schaden können ein paar zusätzliche Vitamine ja schließlich… Weiterlesen »Nahrungsergänzung durch B-Vitamine: sinnvoll, überflüssig oder gar riskant?